Hãy ghi nhớ một số nguyên tắc sau đây: Không ăn quá nhiều vào bữa tối, đừng ăn sau tám giờ tối và trong trường hợp cần thiết, hãy uống một tách trà nhạt hoặc một ly sữa nóng trước khi đi ngủ. Hãy kể về những việc hư hại. Qua quá trình nghiên cứu, các nhà khoa học đã phát hiện ra bảy phẩm chất ở những người hạnh phúc.
Những cuốn sách hướng dẫn cách vận hành các thiết bị điện tử có thể sử dụng lâu dài nên được cất giữ ở ngay phía dưới thiết bị ấy. (Có lẽ anh ta muốn bạn mời anh ta nghỉ lại ở nhà mình). Bất kể bạn làm gì chăng nữa thì cũng đừng quấy rầy công việc của các đồng nghiệp khác bằng cách đường đột xuất hiện trước họ.
Chúng tôi đã đề cập đến vấn đề này ở phần trước. Bạn cũng có thể lựa chọn những không gian mang hơi hướng nghiêm trang khác như thư viện công cộng, quán cà phê cổ điển (nơi bạn có thể ngồi trong không gian yên tĩnh) hay một viện bảo tàng. Những vị trí cao hơn luôn có mức lương hấp dẫn hơn.
Những lời khuyên đơn giản hóa về dinh dưỡng cho cơ thể và tinh thần Hãy nói về những vấn đề thật sự quan trọng đối với bạn trong thời điểm hiện tại. Hãy yêu cầu hàng hóa được giao đến nhà.
Tôi thích sự minh bạch và muốn biết rõ những điều tôi cần tuân thủ i Viện nghiên cứu EMNID đã tiến hành phỏng vấn trên 500 viên chức để cung cấp tư liệu cho bản tin Đơn giản hóa cuộc sống® của chúng tôi. Sự đơn giản hóa trái ngược với sự đòi hỏi.
Hoặc bạn có thể lật sẵn những trang mà bạn cho là quan trọng đối với mối quan hệ của cả hai và để nó ở nơi mà người bạn đời của bạn sẽ ghé mắt đến. Có thể bạn sẽ cảm thấy mệt mỏi trong một vài ngày đầu nhưng sau đó, bạn sẽ ngạc nhiên khi nhận ra mình hoàn toàn tỉnh táo mà không cần đến các chất kích thích đó. Ngay khi chuông đồng hồ báo thức reo, hãy xức một ít nước hoa lên lưng bàn tay mình và bắt đầu ngày mới bằng việc ngửi mùi hương tuyệt diệu của nó.
Hãy tuân thủ các quy ước về những khoảng thời gian này để nhân viên của bạn quen với nếp làm việc mới. Khu vực thứ ba dành cho những thứ mà bạn cần phải đích thân làm. Khi bạn sử dụng ô đựng hồ sơ treo, nghĩa là bạn đã tạo ra trật tự, thậm chí là khung thứ bậc cho chúng.
Nếp sinh hoạt cố định. Chẳng ai có thể tiến xa trong sự nghiệp mà không có một đời sống xã hội tốt. Tình huống: Chiều tối, người chồng về nhà và anh cảm thấy mệt mỏi bởi những áp lực trong công việc.
Hãy tìm kiếm sự giúp đỡ. Thế là nhiều người trong chúng ta đã bỏ cuộc. Thông thường, địa chỉ của các công ty sẽ in số điện thoại đường dây chính.
• "Ví tiền luôn ở cùng với chìa khóa". Hãy lắng nghe người thân, bạn bè và bản thân đồng thời hãy đáp ứng những mong muốn của họ. Hãy áp dụng phương pháp chống lại lòng đố kỵ bằng cách tự nhủ với bản thân: "Tôi không ghen tị với những gì họ có!".